孕期妈妈不是一个人在战斗，身体还要负荷一个宝宝的生存所需，身体里的血液总量增加，血液对铁的需求总量自然也跟着上涨：孕妇每天都需要摄入至少4毫克铁，一般饮食里含铁10到15毫克，吸收利用率10%，真正摄入的铁不过1毫克多点儿，完全不能满足需求。要是还不调整食物结构、不摄取足够的铁，加上孕期呕吐、厌食等症状，就非常非常容易耗尽体内的铁库存，患上缺铁性贫血。而孕妇发生贫血，危害超乎想象。

●容易贫血的女人

引起贫血的原因有很多，由于女性的生理结构不同于男性，每月都会因月经而失血，因此缺铁性贫血的发病率较高。而妊娠中的女性对叶酸的生理需求相对较高，较易出现巨幼红细胞贫血。

对于孕妇贫血，应积极治疗引起贫血的原发性疾病；如果是由于营养成分缺乏引起的贫血，则应补充相应的营养成分，治疗贫血。如女性出现缺铁性贫血，则应在怀孕前积极治疗失血性疾病，在孕期应适当增加营养，并给予铁剂补充；对于叶酸缺乏的巨幼细胞性贫血，在孕前、孕期均应注意营养。

●孕妇贫血的危害

严重贫血会引起循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿；由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。

以上小编为您讲解了孕妇发生贫血对自己以及胎儿都有哪些危害的小常识，希望准妈妈们可以重视加以防治。有关准妈妈们如何应对孕期贫血等常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注情缘阅读网。

责任编辑:陈淼琪