对于孕妇来说，需养成健康良好的生活习惯，比如戒抽烟，妊娠早期的行为改变可以降低早产的发生率，下面来了解一下孕妇的生活守则有哪些吧？

1、不要刺激腹部或使腹部紧张。

2、随时观察健康状况。尽早治疗容易引起早产的疾病，像甲状腺疾病、糖尿病、高血压等。

3、避免睡眠不足、过度劳累和激烈运动。多吃富含维生素E或维生素K的食物。防治子宫过敏和预防尿道感染，还应充分摄取水分。

4、坚持定期产检。及时发现问题，比如阴道感染、性病等。

5、注意调节，尽量不使体重突然增加。在整个孕期，体重增加的量应控制在25斤左右，尽量不使体重每周超过500克。

6、尽量避免夫妻生活的刺激，尤其是妊娠8个月后。

7、一旦出现早产迹象就不能再做运动。

情缘阅读网小编为大家整理的关于孕妇的生活守则有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

责任编辑:张小付