迎接新生命是一件喜悦的事，为了胎儿的健康生长和发育，很多准妈妈都知道需要补铁，食物补铁、服用铁剂双管齐下。可是，很多孕妇都不清楚，盲目补铁是很危险的，什么东西都要讲究适量，补铁过量也是不好的。那么孕妇补铁过量有何症状呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

铁中毒

补铁过量会引起恶心、呕吐、呕血、腹泻、昏迷等急性铁中毒症状，严重者会致人休克、死亡。

提高患癌症的可能性

铁是是强氧化剂，可以催化和启动体内的氧化反应，一旦血液中的铁含量很高，氧化反应就会像链锁反应一样，要不停地进行下去，产生的大量自由基会攻击人体内的生物大分子，破坏细胞结构，提高人患癌症的可能性。

心脏病的发作风险提高2倍

血清中铁蛋白增多，可使心脏病的发作风险提高2倍;受中风的伤害较一般人更严重，因为体内含铁过高会使脑细胞内生成更多的自由基，从而使中风更加严重。

拮抗其他微量元素

人体内的一些微量元素之间存在着拮抗作用。例如大量补铁会造成锌等微量元素的缺乏，而锌元素又是胎儿生长发育必不可少的微量元素，影响胎儿正常的生长发育。

其他

过量铁如在肝脏中沉积会导致肝脏的纤维化和硬化;在皮肤上会引起色素沉着;胰脏铁过量可导致糖尿病;关节处可引起关节炎;在心脏则可导致心功能衰竭和致死性心律失常等。

对于补铁，贫血孕妇无需每日补铁，只需每周补铁一次;但红细胞水平较低的贫血孕妇还是应该补充大剂量的铁剂，建议选择安全、吸收快的补铁剂，孕期补铁需遵医嘱：补铁过量会引发分娩并发症、早产和生低体重儿等问题的。如需了解更多有关孕妇怎么补铁才有效等相关常识，请继续关注本网站。

责任编辑:王小丽