牛肉是养胃益气之品，也是强壮身体的补品，常吃牛肉可以补气养血，强筋壮骨，利水消肿。

用料  

山药	半根
牛肉	50克
大米	半杯
小米	半杯

【山药牛肉粥】8-12月龄婴儿宝宝辅食9、10、11的做法  

准备牛肉煮熟

准备半根山药

切成粒

准备大米、小米浸泡半小时

食材倒入锅中

煮成粥，撒入西兰花碎

倒入辅食碗中

山药牛肉粥就做好了