南瓜小米具有健脾益肺、促进消化、补血养胃等功效，加入红枣还可以补血，老少皆宜

用料  

南瓜	80克
小米	80克
红枣	4颗
冰糖	适量
水	800毫升

南瓜小米糊的做法  

准备好食材。

红枣去核，全部倒入破壁机。

选择“滋补糊”功能。

30分钟就可以喝上。

南瓜和红枣的香甜中混合着小米的稠香，口感细腻又好喝。