喉鸣,气喘不能吃药,食疗吧!
用料
梨 | 1个 |
冰糖 | 3-4颗 |
枸杞 | 2-4粒 |
冰糖雪梨的做法
雪梨????一只,去皮去瓤(好多说不用去皮的哦,我怕农药残留哈哈哈哈????),从1/3处切开。中间挖空心,注意别挖通了…直接把冰糖枸杞放进去,整只梨放入碗里,隔水蒸半小时。
蒸的时候梨盖和梨身可以用一个牙签固定哈,以免滑开。蒸好啦!开盖!
梨肚肚里面的汁水太甜,我把里面的汁和碗里的汁倒在一起,吃梨,喝汁!晚上睡觉喉鸣好多啦!今晚继续????