用料
| 西兰花 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 内脂豆腐 | 半盒 |
| 虾仁 | 4个 |
| 蟹足棒 | 2个 |
| 蒸鱼豉油,香油,盐 | 适量 |
虾仁西兰花鸡蛋羹的做法
西兰花用水焯一下,捞出沥干水份备用。

鸡蛋打入碗中,加温水和盐搅拌均匀。

碗中放入内脂豆腐。

倒入过筛的蛋液。

摆上西兰花,虾仁和蟹足棒。蒸12分钟左右即可。

出锅淋上蒸鱼豉油和香油,完成。

| 西兰花 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 内脂豆腐 | 半盒 |
| 虾仁 | 4个 |
| 蟹足棒 | 2个 |
| 蒸鱼豉油,香油,盐 | 适量 |
西兰花用水焯一下,捞出沥干水份备用。

鸡蛋打入碗中,加温水和盐搅拌均匀。

碗中放入内脂豆腐。

倒入过筛的蛋液。

摆上西兰花,虾仁和蟹足棒。蒸12分钟左右即可。

出锅淋上蒸鱼豉油和香油,完成。
