秋天煲这300道粥和汤羹,营养密度高,好消化,家人吃了少生病
今天小优来给大家分享300款养生汤粥食谱大全
今天小优来给大家分享300款养生汤粥食谱大全
用料
红豆 | 适量 |
花生 | 适量 |
黑米 | 适量 |
黑豆 | 适量 |
秋冬多喝这200款营养粥,和汤,滋补暖胃的做法
适合秋冬喝的汤
适合秋冬喝的粥
详细做法小优都是参照这套食谱制作
食谱的部分目录
食谱部分内容
制作步骤还是比较详细的,搭配也很多
300到汤粥食谱~还是比较实用的,这套食谱小优还是用的比较多的。
喜欢食谱也可以找小优拿